Om mig och min praktik

Vem jag är – och hur jag arbetar

Jag heter Aleksandr och är legitimerad psykodynamisk psykoterapeut med över 20 års erfarenhet. Jag arbetar med vuxna och unga från 18 år och uppåt, och erbjuder psykoterapi på svenska, engelska, litauiska och ryska – i Stockholm eller online.

Många som söker sig till mig brottas med känslor av inre tomhet, identitetsfrågor, låg självkänsla, återkommande relationsproblem, psykosomatiska symptom eller ett diffust lidande som är svårt att förklara.

Jag möter även klienter som kämpar med frågor kring sexualitet och könsidentitet, samt de som upplever emotionell instabilitet eller har drag av personlighetsproblematik.

Oavsett vad du bär på, erbjuder jag en trygg och reflekterande plats där vi tillsammans kan utforska de inre mönster som påverkar ditt liv – även de omedvetna. Genom en fördjupad process får du möjlighet att förstå dig själv bättre, bryta gamla mönster och skapa nya vägar framåt.

Min bakgrund

Min resa inom psykoterapi började för 26 år sedan. Jag har genomgått flera gedigna utbildningar i psykoterapi och psykoanalys, bland annat vid Oslo Institutt for Psykoterapi och nu vid Svenska Psykoanalytiska Föreningen, där jag utbildar mig till psykoanalytiker. Jag är även handledare och lärare i psykodynamisk teori, och medlem i International Federation of Psychoanalytic Societies (IFPS).

Min teoretiska förståelse bygger på klassisk och modern psykoanalytisk tradition – Freud, Klein, Kohut, objektrelationsteori och den intersubjektiva skolan – men mitt fokus ligger alltid på människan framför mig.

Jag har arbetat med klienter i många olika kontexter – inom sjukvården, privata mottagningar, utbildningsmiljöer – och varje möte har fördjupat min respekt för människans komplexitet.

Hur jag arbetar

Jag arbetar psykodynamiskt – vilket innebär att vi inte bara fokuserar på symtom, utan utforskar deras ursprung. Vi arbetar tillsammans med att förstå hur tidigare erfarenheter formar dina nuvarande känslor, relationer och val.

I mitt arbete utgår jag från varje människas unika berättelse. Jag anpassar terapin efter dina behov – det kan vara allt från kortare konsultationer till långvarig psykoterapi eller psykoanalys.

Terapi är inte alltid enkel, men den kan vara djupt meningsfull. Den ger möjlighet att förstå sig själv på nya sätt – och därigenom leva mer i samklang med sitt inre.

Om du funderar på att börja

Kanske har du länge burit på något du inte helt kan sätta ord på. Kanske återkommer samma mönster i dina relationer, eller så känner du dig ständigt trött, orolig, vilsen eller avstängd.

Oavsett vad du bär på, är du välkommen att höra av dig. Ett första samtal kan ge klarhet i om psykoterapi är rätt väg för dig.